Sinead O'Connor

                 +

   Osama Bin Laden

               =

  Rui Unas

Muito bom dia !

Há coisas extremamente porcas, mas que nem nos lembramos que o são, nomeadamente :
- Os corta-unhas ( devem estar cheios de germes e de bactérias, a não ser que sejam desinfectados após cada utilização ) ;
- O dinheiro ( passa pelas mãos de toda a gente ) ;

- As maçanetas das portas.Eu só toco nas maçanetas com um lenço de papel ; 
- Os colchões das camas que estão cheios de ácaros que se alimentam da nossa pele ;

- As malas das senhoras porque as pousam em todo o lado...

Bem, vou tomar duche que até fiquei arrepiado.

Por agora, despeço-me com amizade.

Educadinho

Porque é que o despertador tocou de manhã, porquê !? Eu estava a sonhar que era dona de uma gelataria enorme com imensos sabores de gelados.

Apanhei os transportes e cheguei num instante ao hospital. Vi pouca gente e pensei " É sexta-feira e há menos utentes porque já foram gozar o fim de semana". Infelizmente, não era por esse motivo, é que há greve. Nem sei de quê.

Não vejo noticiários porque é só desgraças e depois nunca sei quando há greves, mas ao menos podiam não me ter marcado as análises ao sangue para um dia de greve.

O despertador é que podia ter feito greve.

 Agora é que eu percebi de onde é que vêm os legumes congelados.

Como sabem faço coleção de brinquedos e, no quarto, tenho estas bonecas. Não são giras ?  

O Ministro das Finanças foi apupado, ontem, na Casa da Moeda.

Heckle and Jeckel são duas personagens criadas,em 1946, por Paul Terry no seu estúdio, a Terrytoons. Apareciam sempre a fazer patifarias tal como os dois irmãos iraquianos que agrediram Ruben Cavaco em Ponte de Sor, no verão passado.

 Centro Comercial Zoolombo

Então não é que ontem, ao jantar, queimei a língua ?

Agora fiquei com medo das sextas-feiras 13 !

Sim, estou a falar do escorbuto, aquela doença que afetava os marinheiros, e que se combate ingerindo vitamina C. Até tenho um episódio caricato sobre o assunto.

Havia uma rapariga na escola secundária onde eu estudei que era desdentada e, obviamente, alguém começou a chamar-lhe isso mesmo. A alcunha pegou, mas todos tínhamos sensibilidade suficiente para não dizermos isso à frente da pessoa em questão, apenas nos referíamos a ela dessa forma, quando ela não estava presente,e mesmo assim baixavamos o tom de voz.

Acontece que havia um miúdo que dizia tudo quanto lhe apetecia, sem filtro e, certa vez, tratou-a por desdentada. Levou uma sova tão grande que ia desmaiando. A safa dele foi ter escalado as grades que separavam a nossa escola da escola preparatória.

Para piorar a situação, o miúdo disse que ela devia ter escorbuto e ela, depois dele já estar do outro lado das grades, acrescentou :

- E quando eu descobrir o que é escorbuto ainda levas mais !

Está visto que a rapariga era inculta, nem sei como estava no 9.º Ano.

Passando à frente, parece que o escorbuto voltou, o que aparentemente é estranho, em pleno século XXI, em que há abundância de alimentos. O problema é que há pessoas que não consomem frutas nem legumes porque não gostam, ou cozinham-nos demasiado e acabam por ir parar ao hospital e, amiúde, os médicos têm dificuldade em diagnosticar a doença. É natural que não estejam à espera que haja casos de escorbuto nos dias de hoje.

A vitamina C, além de essencial ao corpo humano, também é fundamental para a formação de colagénio. Agora percebo porque é que a top model Claudia Schiffer, nos anos 90, comia vários kiwis por dia. Provavelmente ainda o faz.

Se querem ter uma boa pele, muito mais importante que cremes hidratantes caros, é a ingestão de alimentos ricos nesta vitamina.

A vitamina C não se acumula no corpo, ou seja, não permanece no nosso organismo por muito tempo, razão pela qual temos de consumir alimentos ricos em vitamina C com regularidade.

Entre os alimentos que evitam o aparecimento do escorbuto estão :

• Bróculos
• Morangos
• Laranjas
• Kiwis
• Toranja
• Pimentos
• Ananás